Gesundheit
Bewegung tut gut, hält gesund und trägt in Verbindung mit guter Ernährung, regelmäßiger Entspannung und vielfältigen und stabilen sozialen Kontakten zum Wohlbefinden bei.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Gesundheit
Bewegung tut gut, hält gesund und trägt in Verbindung mit guter Ernährung, regelmäßiger Entspannung und vielfältigen und stabilen sozialen Kontakten zum Wohlbefinden bei.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Pilates/Faszien-Training - geschmeidig wie eine Katze
Wann:
ab Mo., 04.09.17,
10.30 Uhr
10.30 Uhr
Wo:
"Zentrum Ellerau" Berliner Damm 11
Nr.:
B E3.27
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga – Atem und Entspannung
Wann:
ab Mo., 04.09.17,
15.20 Uhr
15.20 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
B E3.21
Status:
fast ausgebucht
Yoga – Atem und Entspannung
Wann:
ab Mo., 04.09.17,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
B E3.22
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Crosstraining
Wann:
ab Mo., 04.09.17,
18.45 Uhr
18.45 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
B E3.50
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Power Hour
Wann:
ab Mo., 04.09.17,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
B E3.52
Status:
Anmeldung möglich
Power Hour
Wann:
ab Mo., 04.09.17,
20.15 Uhr
20.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
B E3.53
Status:
Anmeldung möglich
Pilates/Faszien-Training - geschmeidig wie eine Katze
Wann:
ab Di., 05.09.17,
16.00 Uhr
16.00 Uhr
Wo:
"Zentrum Ellerau" Berliner Damm 11
Nr.:
B E3.28
Status:
Anmeldung möglich
Pilates/Faszien-Training - geschmeidig wie eine Katze
Wann:
ab Di., 05.09.17,
17.15 Uhr
17.15 Uhr
Wo:
"Zentrum Ellerau" Berliner Damm 11
Nr.:
B E3.29
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates/Faszien-Training - geschmeidig wie eine Katze
Wann:
ab Di., 05.09.17,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
"Zentrum Ellerau" Berliner Damm 11
Nr.:
B E3.30
Status:
Anmeldung möglich
Pilates/ Faszien-Training für Senioren - geschmeidig wie eine Katze
Wann:
ab Mi., 06.09.17,
8.30 Uhr
8.30 Uhr
Wo:
"Zentrum Ellerau" Berliner Damm 11
Nr.:
B E3.36
Status:
Anmeldung möglich
Pilates/Faszien-Training - geschmeidig wie eine Katze
Wann:
ab Mi., 06.09.17,
9.30 Uhr
9.30 Uhr
Wo:
"Zentrum Ellerau" Berliner Damm 11
Nr.:
B E3.31
Status:
Anmeldung möglich
Pilates/Faszien-Training - geschmeidig wie eine Katze
Wann:
ab Mi., 06.09.17,
10.45 Uhr
10.45 Uhr
Wo:
"Zentrum Ellerau" Berliner Damm 11
Nr.:
B E3.32
Status:
Anmeldung möglich
Pilates/Faszien-Training - geschmeidig wie eine Katze
Wann:
ab Mi., 06.09.17,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
"Zentrum Ellerau" Berliner Damm 11
Nr.:
B E3.33
Status:
Anmeldung möglich
Pilates/Faszien-Training - geschmeidig wie eine Katze
Wann:
ab Mi., 06.09.17,
20.15 Uhr
20.15 Uhr
Wo:
"Zentrum Ellerau" Berliner Damm 11
Nr.:
B E3.34
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais – Beweglichkeit heißt Lebendigkeit
Wann:
ab Do., 07.09.17,
16.00 Uhr
16.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
B E3.38
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais – Beweglichkeit heißt Lebendigkeit
Wann:
ab Do., 07.09.17,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
B E3.39
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BasisYoga - Faszien Flow
Wann:
ab Do., 07.09.17,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
B E3.24
Status:
Anmeldung möglich
Pilates/Faszien-Training - geschmeidig wie eine Katze
Wann:
ab Fr., 08.09.17,
9.00 Uhr
9.00 Uhr
Wo:
"Zentrum Ellerau" Berliner Damm 11
Nr.:
B E3.35
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates/ Faszien-Training für Senioren - geschmeidig wie eine Katze
Wann:
ab Fr., 08.09.17,
10.15 Uhr
10.15 Uhr
Wo:
"Zentrum Ellerau" Berliner Damm 11
Nr.:
B E3.37
Status:
fast ausgebucht
Tango-Angentino
Wann:
ab Fr., 08.09.17,
16.15 Uhr
16.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Raum I + II
Nr.:
B E3.81
Status:
Plätze frei
Rücken - Bauch – Beine – Po
Wann:
ab Mo., 11.09.17,
9.15 Uhr
9.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
B E3.61
Status:
Anmeldung möglich
Besser stehen und gehen bis ins hohe Alter
Wann:
ab Mo., 11.09.17,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Raum I + II
Nr.:
B E3.20
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik mit oder ohne Entspannung
Wann:
ab Mo., 11.09.17,
10.25 Uhr
10.25 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
B E3.70
Status:
Anmeldung möglich