Gesundheit
Bewegung tut gut, hält gesund und trägt in Verbindung mit guter Ernährung, regelmäßiger Entspannung und vielfältigen und stabilen sozialen Kontakten zum Wohlbefinden bei.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Gesundheit
Bewegung tut gut, hält gesund und trägt in Verbindung mit guter Ernährung, regelmäßiger Entspannung und vielfältigen und stabilen sozialen Kontakten zum Wohlbefinden bei.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Yoga – Atem und Entspannung
Wann:
ab Mo., 16.08.21,
15.20 Uhr
15.20 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
J E3.23
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga – Atem und Entspannung
Wann:
ab Mo., 16.08.21,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
J E3.24
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Power Gymnastik: fit und gelenkig im Alltag
Wann:
ab Di., 17.08.21,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Grundschule Ellerau, Kleine Turnhalle
Nr.:
J E3.56
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining und Bauchfit
Wann:
ab Mi., 18.08.21,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
J E3.54
Status:
Anmeldung möglich
Crosstraining
Wann:
ab Mi., 18.08.21,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
J E3.51
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais – Beweglichkeit heißt Lebendigkeit
Wann:
ab Do., 19.08.21,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
J E3.39
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Vinyasa Stil
Wann:
ab Mi., 01.09.21,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Kita Lilliput, Bewegungsraum
Nr.:
J E3.26
Status:
Anmeldung möglich
Box-Workout und Körperwahrnehmung
Wann:
ab Do., 02.09.21,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Nr.:
J E3.57
Status:
Anmeldung möglich
Die Neue Rückenschule: Rücken- und Gesamtmuskulatur stärken
Wann:
ab Mo., 06.09.21,
9.15 Uhr
9.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
J E3.70
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik mit oder ohne Entspannung
Wann:
ab Mo., 06.09.21,
10.25 Uhr
10.25 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
J E3.71
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates & Entspannung
Wann:
ab Di., 14.09.21,
15.40 Uhr
15.40 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
J E3.28
Status:
Anmeldung möglich
Pilates & Entspannung
Wann:
ab Mi., 15.09.21,
8.45 Uhr
8.45 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
J E3.30
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates & Entspannung Hybrid-Kurs
Wann:
ab Do., 16.09.21,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
J E3.31
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates & Entspannung
Wann:
ab Fr., 17.09.21,
8.45 Uhr
8.45 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
J E3.32
Status:
fast ausgebucht
Power Hour
Wann:
ab Mo., 18.10.21,
19.45 Uhr
19.45 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
J E3.52
Status:
Anmeldung möglich
Tapas – kleine Köstlichkeiten
Wann:
ab Sa., 30.10.21,
11.00 Uhr
11.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Küche + Halle
Nr.:
J E3.14
Status:
fast ausgebucht
Türkische Küche
Wann:
ab Sa., 06.11.21,
11.00 Uhr
11.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Küche + Halle
Nr.:
J E3.13
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kochen für Männer
Wann:
ab Mo., 08.11.21,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Küche + Halle
Nr.:
J E3.15
Status:
Anmeldung möglich
Reiki
Wann:
ab Sa., 20.11.21,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
J E3.01
Status:
Anmeldung möglich