Gesundheit
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Bewegung tut gut, hält gesund und trägt in Verbindung mit guter Ernährung, regelmäßiger Entspannung und vielfältigen und stabilen sozialen Kontakten zum Wohlbefinden bei.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Gesundheit
Bewegung tut gut, hält gesund und trägt in Verbindung mit guter Ernährung, regelmäßiger Entspannung und vielfältigen und stabilen sozialen Kontakten zum Wohlbefinden bei.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Crosstraining
Wann:
ab Mo., 12.08.19,
18.45 Uhr
18.45 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.50
Status:
Anmeldung möglich
Power Hour
Wann:
ab Mo., 12.08.19,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.52
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Wann:
ab Di., 13.08.19,
15.40 Uhr
15.40 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.28
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Di., 13.08.19,
16.50 Uhr
16.50 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.29
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong – eine wohltuende Auszeit
Wann:
ab Di., 13.08.19,
20.15 Uhr
20.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.22
Status:
Plätze frei
Pilates
Wann:
ab Mi., 14.08.19,
9.00 Uhr
9.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.34
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Mi., 14.08.19,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.30
Status:
fast ausgebucht
Latino Dance Fitness & Step-Aerobic
Wann:
ab Mi., 14.08.19,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.54
Status:
Anmeldung möglich
Power Hour
Wann:
ab Mi., 14.08.19,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.53
Status:
Anmeldung möglich
Crosstraining
Wann:
ab Mi., 14.08.19,
19.45 Uhr
19.45 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.51
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais – Beweglichkeit heißt Lebendigkeit
Wann:
ab Do., 15.08.19,
16.00 Uhr
16.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.38
Status:
Plätze frei
Feldenkrais – Beweglichkeit heißt Lebendigkeit
Wann:
ab Do., 15.08.19,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.39
Status:
Plätze frei
Feldenkrais – Beweglichkeit heißt Lebendigkeit
Wann:
ab Do., 15.08.19,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.40
Status:
Plätze frei
dancit®by Christian Polanc
Wann:
ab Do., 15.08.19,
19.10 Uhr
19.10 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.58
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Do., 15.08.19,
20.10 Uhr
20.10 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.32
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Fr., 16.08.19,
9.00 Uhr
9.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.33
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Fr., 16.08.19,
10.15 Uhr
10.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.35
Status:
fast ausgebucht
Power Gymnastik: fit und gelenkig im Alltag
Wann:
ab Di., 20.08.19,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Grundschule Ellerau, Kleine Turnhalle
Nr.:
F E3.56
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Vinyasa Stil
Wann:
ab Do., 22.08.19,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Kita Lilliput, Bewegungsraum
Nr.:
F E3.26
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Augen-Spaziergang im Bürgerpark
Wann:
ab Sa., 24.08.19,
11.00 Uhr
11.00 Uhr
Wo:
Bürgerpark Ellerau
Nr.:
F E3.02
Status:
Plätze frei
Die Neue Rückenschule: Rücken- und Gesamtmuskulatur stärken
Wann:
ab Mo., 26.08.19,
9.15 Uhr
9.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.71
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik mit oder ohne Entspannung
Wann:
ab Mo., 26.08.19,
10.25 Uhr
10.25 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.70
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga – Atem und Entspannung
Wann:
ab Mo., 26.08.19,
15.20 Uhr
15.20 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.23
Status:
fast ausgebucht
Yoga – Atem und Entspannung
Wann:
ab Mo., 26.08.19,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
F E3.24
Status:
Anmeldung auf Warteliste