Gesundheit
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Bewegung tut gut, hält gesund und trägt in Verbindung mit guter Ernährung, regelmäßiger Entspannung und vielfältigen und stabilen sozialen Kontakten zum Wohlbefinden bei.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Gesundheit
Bewegung tut gut, hält gesund und trägt in Verbindung mit guter Ernährung, regelmäßiger Entspannung und vielfältigen und stabilen sozialen Kontakten zum Wohlbefinden bei.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Pilates & Entspannung
Wann:
ab Di., 19.01.21,
15.40 Uhr
15.40 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.28
Status:
Plätze frei
Pilates & Entspannung
Wann:
ab Di., 19.01.21,
16.50 Uhr
16.50 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.29
Status:
Plätze frei
Pilates & Entspannung
Wann:
ab Mi., 20.01.21,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.30
Status:
Plätze frei
Pilates & Entspannung
Wann:
ab Do., 21.01.21,
18.15 Uhr
18.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.32
Status:
Plätze frei
Pilates & Entspannung
Wann:
ab Fr., 22.01.21,
9.00 Uhr
9.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.33
Status:
Plätze frei
Pilates & Entspannung
Wann:
ab Fr., 22.01.21,
10.15 Uhr
10.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.34
Status:
Anmeldung möglich
Yoga – Atem und Entspannung
Wann:
ab Mo., 01.02.21,
15.20 Uhr
15.20 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.23
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga – Atem und Entspannung
Wann:
ab Mo., 01.02.21,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.24
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Crosstraining
Wann:
ab Mo., 01.02.21,
18.45 Uhr
18.45 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.50
Status:
Anmeldung möglich
Power Hour
Wann:
ab Mo., 01.02.21,
19.45 Uhr
19.45 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.52
Status:
Plätze frei
Power Gymnastik: fit und gelenkig im Alltag
Wann:
ab Di., 02.02.21,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Grundschule Ellerau, Kleine Turnhalle
Nr.:
I E3.56
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong - Sommerkurs zum Reinschnuppern
Wann:
ab Di., 02.02.21,
20.15 Uhr
20.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.21
Status:
Anmeldung möglich
Rückentraining und Bauchfit
Wann:
ab Mi., 03.02.21,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.54
Status:
Plätze frei
Power Hour
Wann:
ab Mi., 03.02.21,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.53
Status:
Plätze frei
Crosstraining
Wann:
ab Mi., 03.02.21,
20.00 Uhr
20.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.51
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Vinyasa Stil
Wann:
ab Do., 04.02.21,
19.15 Uhr
19.15 Uhr
Wo:
Kita Lilliput, Bewegungsraum
Nr.:
I E3.26
Status:
Anmeldung möglich
Zumba Step
Wann:
ab Do., 04.02.21,
19.15 Uhr
19.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.58
Status:
Plätze frei
Tango Argentino – die sinnlichste Form der Zweisamkeit
Wann:
ab Sa., 06.02.21,
16.20 Uhr
16.20 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.80A
Status:
Plätze frei
Die Neue Rückenschule: Rücken- und Gesamtmuskulatur stärken
Wann:
ab Mo., 08.02.21,
9.15 Uhr
9.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.70
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik mit oder ohne Entspannung
Wann:
ab Mo., 08.02.21,
10.25 Uhr
10.25 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.71
Status:
fast ausgebucht