Gesundheit / Kursdetails

I E3.51A Crosstraining-Online

Beginn Mi., 03.02.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Carina Niemeitz

Crosstraining ist ein modernes, vielseitiges und ganzheitliches Fitnesstraining. In dem Workout kommen Übungen zum Einsatz, bei denen nicht nur die Kraft und Ausdauer, sondern auch die Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination trainiert werden.
Darüber hinaus wird die Ausdauerleistung sowie die Willenskraft durch verschiedene Intervalleinheiten verbessert.
Du wirst fitter, athletischer, Muskeln werden auf- und Fettgewebe abgebaut.
Begrenzte Teilnehmerzahl (18). Verbindliche Anmeldung




Kursort




Termine

Datum
03.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online