Gesundheit / Kursdetails

I E3.50 Crosstraining

Beginn Mo., 01.02.2021, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr Standart: 96,00 €
ab 9 Teilnehmer: 69,40 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Isabelle Della Vedova
Bemerkungen Kleingruppe (5-8 Teilnehmer) € 96,00
normale Bedingungen (ab 9 Teilnehmer) € 69,40

Crosstraining ist ein modernes, vielseitiges und ganzheitliches Fitnesstraining. In dem Workout kommen Übungen zum Einsatz, bei denen nicht nur die Kraft und Ausdauer, sondern auch die Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination trainiert werden.
Darüber hinaus wird die Ausdauerleistung sowie die Willenskraft durch verschiedene Intervalleinheiten verbessert.
Du wirst fitter, athletischer, Muskeln werden auf- und Fettgewebe abgebaut.




Kursort

Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim

Højerweg 2
25479 Ellerau

Termine

Datum
01.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
29.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim

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