Gesundheit
Bewegung tut gut, hält gesund und trägt in Verbindung mit guter Ernährung, regelmäßiger Entspannung und vielfältigen und stabilen sozialen Kontakten zum Wohlbefinden bei.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Gesundheit
Bewegung tut gut, hält gesund und trägt in Verbindung mit guter Ernährung, regelmäßiger Entspannung und vielfältigen und stabilen sozialen Kontakten zum Wohlbefinden bei.
Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.
Feldenkrais – Beweglichkeit heißt Lebendigkeit
Wann:
ab Do., 11.02.21,
16.00 Uhr
16.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.38
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais – Beweglichkeit heißt Lebendigkeit
Wann:
ab Do., 11.02.21,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.39
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin Yoga - Entspannung am Samstagvormittag
Wann:
ab Sa., 06.03.21,
10.30 Uhr
10.30 Uhr
Wo:
Kita Lilliput, Bewegungsraum
Nr.:
I E3.25B
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong - entspannt durch das Frühjahr
Wann:
ab Di., 09.03.21,
20.15 Uhr
20.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.22
Status:
Plätze frei
Reiki
Wann:
ab Sa., 13.03.21,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.01
Status:
Plätze frei
Gesunde Ernährung: Immunsystem stärken und der Frühjahrsmüdigkeit entgehen
Wann:
ab Do., 18.03.21,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Nr.:
I E3.04
Status:
Plätze frei
Türkische Küche
Wann:
ab Sa., 20.03.21,
11.00 Uhr
11.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Küche + Halle
Nr.:
I E3.11
Status:
Plätze frei
Gesunde Ernährung für die ganze Familie
Wann:
ab Di., 23.03.21,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Rathaus Ellerau, Sitzungsraum
Nr.:
I E3.06
Status:
Plätze frei
Richtige Ernährung im fortgeschrittenen Alter
Wann:
ab Do., 25.03.21,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Rathaus Ellerau, Sitzungsraum
Nr.:
I E3.05
Status:
Plätze frei
Make-up-Seminar - Schminken wie die Profis
Wann:
ab Sa., 27.03.21,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Rathaus Ellerau, Sitzungsraum
Nr.:
I E3.03
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga - Entspannung am Samstagvormittag
Wann:
ab Sa., 27.03.21,
10.30 Uhr
10.30 Uhr
Wo:
Kita Lilliput, Bewegungsraum
Nr.:
I E3.25C
Status:
Plätze frei
Mittelmeerküche
Wann:
ab Mo., 29.03.21,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Küche + Halle
Nr.:
I E3.14
Status:
Plätze frei
Lauftraining für Einsteiger: Vom Sitzen zum Gehen zum Joggen
Wann:
ab Mo., 19.04.21,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau
Nr.:
I E3.57
Status:
Plätze frei
Geführte Meditation für Neugierige
Wann:
ab Mi., 21.04.21,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Rathaus Ellerau, Sitzungsraum
Nr.:
I E3.40
Status:
Anmeldung möglich
Meditation am Mittwoch
Wann:
ab Mi., 28.04.21,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Rathaus Ellerau, Sitzungsraum
Nr.:
I E3.42
Status:
Plätze frei
Nichts mehr sollen, nichts mehr müssen: Meditation am Freitagabend
Wann:
ab Fr., 30.04.21,
16.30 Uhr
16.30 Uhr
Wo:
Rathaus Ellerau, Sitzungsraum
Nr.:
I E3.41
Status:
Plätze frei
Rückenfit mit Aqua-Gymnastik
Wann:
ab Mi., 05.05.21,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Freibad Ellerau
Nr.:
I E3.60
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Power Jogging
Wann:
ab Do., 06.05.21,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Freibad Ellerau
Nr.:
I E3.61
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tango Argentino – die sinnlichste Form der Zweisamkeit
Wann:
ab Sa., 29.05.21,
16.20 Uhr
16.20 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Nr.:
I E3.80B
Status:
Plätze frei
Tapas – kleine Köstlichkeiten
Wann:
ab Sa., 12.06.21,
11.00 Uhr
11.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus Ellerau, Küche + Halle
Nr.:
I E3.12
Status:
Anmeldung auf Warteliste