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B E3.50 Crosstraining

Beginn Mo., 04.09.2017, 18:45 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 39,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Denise Kantor

Crosstraining ist ein modernes, vielseitiges und ganzheitliches Fitnesstraining. In dem Workout kommen Übungen zum Einsatz, bei denen nicht nur die Kraft und Ausdauer, sondern auch die Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination trainiert werden.
Darüber hinaus wird die Ausdauerleistung sowie die Willenskraft durch verschiedene Intervalleinheiten verbessert.
Du wirst fitter, athletischer, Muskeln werden auf- und Fettgewebe abgebaut.
Begrenzte Teilnehmerzahl (18). Verbindliche Anmeldung



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Kursort

Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim

Højerweg 2
25479 Ellerau

Termine

Datum
04.09.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
11.09.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
18.09.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
25.09.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
09.10.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
06.11.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
13.11.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
11.12.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
18.12.2017
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
08.01.2018
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim

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