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G E3.50 Crosstraining

Beginn Mo., 03.02.2020, 18:45 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 48,75 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Denise Kantor

Crosstraining ist ein modernes, vielseitiges und ganzheitliches Fitnesstraining. In dem Workout kommen Übungen zum Einsatz, bei denen nicht nur die Kraft und Ausdauer, sondern auch die Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination trainiert werden.
Darüber hinaus wird die Ausdauerleistung sowie die Willenskraft durch verschiedene Intervalleinheiten verbessert.
Du wirst fitter, athletischer, Muskeln werden auf- und Fettgewebe abgebaut.
Begrenzte Teilnehmerzahl (18). Verbindliche Anmeldung



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Kursort

Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim

Højerweg 2
25479 Ellerau

Termine

Datum
03.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim

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