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C E3.23 Yoga – Atem und Entspannung

Beginn Mo., 22.01.2018, 15:20 - 16:50 Uhr
Kursgebühr 130,00 €
Dauer 20 Termine
Kursleitung Margrit Bauer

Wiedereinsteiger und Mittelstufe 1
Durch regelmäßiges Praktizieren in der Gruppe kannst Du die wunderbaren Wirkungen vom Yoga erfahren. Asanas dehnen und stärken alle Muskeln, Atemübungen aktivieren die Lebensenergie und fördern die Konzentration.
In der Tiefenentspannung können sich Körper und Geist erholen. Yoga fördert körperliche Gesundheit, geistige Ausgeglichenheit und Achtsamkeit.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte und Wolldecke. Max. 12 Teilnehmer. Verbindliche Anmeldung




Kursort

Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim

Højerweg 2
25479 Ellerau

Termine

Datum
22.01.2018
Uhrzeit
15:20 - 16:50 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
29.01.2018
Uhrzeit
15:20 - 16:50 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
05.02.2018
Uhrzeit
15:20 - 16:50 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
12.02.2018
Uhrzeit
15:20 - 16:50 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
19.02.2018
Uhrzeit
15:20 - 16:50 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
26.02.2018
Uhrzeit
15:20 - 16:50 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
05.03.2018
Uhrzeit
15:20 - 16:50 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
12.03.2018
Uhrzeit
15:20 - 16:50 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
19.03.2018
Uhrzeit
15:20 - 16:50 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim
Datum
26.03.2018
Uhrzeit
15:20 - 16:50 Uhr
Ort
Højerweg 2, Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim

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