Gesundheit Entspannung + Körpererfahrung
Entspannung + Körpererfahrung
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Pilates & Entspannung |
Di. 20.01.2026,
15.40 Uhr |
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim | 26-1-328 | |
| Pilates & Entspannung |
Di. 20.01.2026,
16.50 Uhr |
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim | 26-1-329 | |
| Pilates & Entspannung |
Mi. 21.01.2026,
8.45 Uhr |
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim | 26-1-330 | |
| Feldenkrais – Beweglichkeit heißt Lebendigkeit |
Do. 05.02.2026,
17.00 Uhr |
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim | 26-1-339 | |
| Yoga für Hüfte und Schultern – Beweglichkeit im Alter bewahren |
Fr. 06.02.2026,
11.00 Uhr |
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim | 26-1-327 | |
| Qigong im Frühling |
Mo. 09.02.2026,
18.30 Uhr |
Grundschule Ellerau, OGS-Bewegungsraum | 26-1-333 | |
| Yoga mit Sandra |
Di. 10.02.2026,
18.30 Uhr |
Grundschule Ellerau, OGS-Bewegungsraum | 26-1-326 | |
| Hatha Yoga |
Mo. 16.02.2026,
16.00 Uhr |
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim | 26-1-324 | |
| Hatha Yoga |
Mo. 16.02.2026,
17.00 Uhr |
Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim | 26-1-325 | |
| Grundkurs Autogenes Training |
Mo. 16.02.2026,
19.45 Uhr |
Grundschule Ellerau, OGS-Bewegungsraum | 26-1-334 | |
| Yoga auf dem Stuhl: Sitz dich fit! |
Mi. 18.02.2026,
10.00 Uhr |
Bürgerhaus Ellerau | 26-1-322 | |
| Yoga auf dem Stuhl: Sitz dich fit! |
Mi. 18.02.2026,
11.00 Uhr |
Bürgerhaus Ellerau | 26-1-323 | |
| Vinyasa Flow Yoga |
Do. 19.02.2026,
18.00 Uhr |
Grundschule Ellerau, OGS-Bewegungsraum | 26-1-321 | |
| Entspannen und neue Ausrichtung finden |
Mi. 25.02.2026,
18.00 Uhr |
Grundschule Ellerau, OGS-Bewegungsraum | 26-1-320 |