Orientalischer Tanz – Lebenselixier aus dem Orient

Der Orientalische Tanz (OT) ist ein ur-weiblicher Tanz, der Lebensfreude und Lebenskraft ausdrückt. Neben der Glitzerwelt des daraus entstandenen Show-Tanzes hat man die gesundheitlichen Aspekte und Vorzüge dieser uralten Tanzform längst erkannt.
Der Orientalische Tanz ist ein perfektes Ganzkörpertraining: Kräftigt die Muskulatur und Beckenboden, stärkt die Knochen, kurbelt den Stoffwechsel an und fördert die Koordinationsfähigkeit.
Der OT ist für alle Altersgruppen gedacht. Es spielt keine Rolle, ob jung oder alt, dick oder dünn. Der OT ist aber mehr als nur Gymnastik oder Fitnesstraining.
Durch das Zusammenspiel von Bewegung und Musik und durch die vielen Möglichkeiten, Gefühle im Tanz auszudrücken, berührt der OT auch die Seele der Tanzenden und entfaltet so seine ganzheitliche Wirkung. Etwas mit Leib und Seele tun trifft hier im wahrsten Sinne des Wortes zu.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein Tuch für die Hüften und etwas zum Trinken.
Bitte keine Turnschuhe! Wir benötigen den Bodenkontakt.