Gesundheit    Bewegung + Fitness
Bewegung + Fitness
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. | 
|---|---|---|---|---|
| Bodyworkout | Mo. 08.09.2025, 18.45 Uhr | Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim | 25-2-353 | |
| Just Minute - Intervalltraining | Mo. 08.09.2025, 19.45 Uhr | Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim | 25-2-354 | |
| Latino Dance Fitness & Step-Aerobic im 14-tägigen Rhythmus | Mi. 10.09.2025, 18.00 Uhr | Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim | 25-2-356 | |
| Rückentraining und Bauchfit | Mi. 10.09.2025, 18.30 Uhr | Grundschule Ellerau, Kleine Turnhalle | 25-2-351 | |
| Power Hour | Mi. 10.09.2025, 18.50 Uhr | Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim | 25-2-357 | |
| Rückentraining und Bauchfit | Mi. 10.09.2025, 19.30 Uhr | Grundschule Ellerau, Kleine Turnhalle | 25-2-352 | |
| Crosstraining | Mi. 10.09.2025, 19.40 Uhr | Bürgerhaus Ellerau, Sportlerheim | 25-2-358 | |
| Power Gymnastik: fit und gelenkig im Alltag | Di. 16.09.2025, 19.00 Uhr | Grundschule Ellerau, Kleine Turnhalle | 25-2-355 |